Por ALEJANDRO C\u00c1RDENAS SAN ANTONIO \/ MASEUAL<\/p>\n\n\n\n
\u2022 A los del Tost\u00f3n, pa\u00b4lante, que son 25.9 millones en M\u00e9xico.<\/em><\/p>\n\n\n\n Cuernavaca, Morelos, M\u00e9xico, 9 de julio de 2024.- Quiz\u00e1s, a las nuevas generaciones, no les refiere nada escuchar decir: \u201cTost\u00f3n\u201d, pero a quien ya lo tiene, le resulta totalmente claro que su existencia ha sumado diez lustros en este viaje universal donde solo la fe intuye y afirma, cu\u00e1ndo, c\u00f3mo y d\u00f3nde inici\u00f3.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Esta pieza es para las y los del Tost\u00f3n pa\u00b4lante\u2026 para las y los que ya van saludando cada ma\u00f1ana al del espejo de una manera distinta y a m\u00e1s no querer, miran y conviven con las secuelas de la condena biol\u00f3gica, como la Hipertensi\u00f3n, Diabetes, Artritis, Problemas cardiacos, Enfermedades pulmonares, Infartos, C\u00e1ncer y Embolias y que, adem\u00e1s, van sin alguna duda o vestigio de modas, a consulta al proct\u00f3logo o al ginec\u00f3logo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es un tema a destacar, porque a los que ya llegaron o van arribando y no tienen integrado en sus costumbres el desapego, la sorpresa los aturde porque a nadie le agrada que un d\u00eda, sin avisar, les vayan diciendo por ah\u00ed, en el camino: \u201cse\u00f1or o se\u00f1ora\u201d, \u201cdon o do\u00f1a\u201d, \u00d1or o \u00d1ora\u201d y m\u00e1s a\u00fan, lidiar con la conmoci\u00f3n, al saber que algo en ti, -muy tuyo-, ya no es tan igual en sus reacciones como lo fueron ayer o a cada momento te fastidian y sofocan los vapores, aunque sea la temporada de invierno y peor a\u00fan, la tersa piel entra en complicidad con la gravedad terrestre y el brillante cabello, toma desafiante un aspecto crom\u00e1tico que t\u00fa no le has solicitado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n La sexta edici\u00f3n de la Encuesta Nacional sobre Salud y Envejecimiento en M\u00e9xico ENASEM, realizada por el INEGI, afirma que hay 25.9 millones de personas con 53 a\u00f1os y m\u00e1s, de las cuales, 45 % son hombres y 54 % mujeres y, de ese universo, 45 % viven en localidades urbanizadas con 100 mil habitantes o m\u00e1s y el 54%, en localidades con menos de 100 mil habitantes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n En esta encuesta, hay datos curiosos en cuanto a la situaci\u00f3n conyugal de los del Tost\u00f3n pa\u00b4lante: INEGI menciona que la viudez represent\u00f3 25% en mujeres y 9% en hombres. La condici\u00f3n de uni\u00f3n (casado(a) o uni\u00f3n libre) correspondi\u00f3 a 56% de mujeres y 78% de hombres, el porcentaje de mujeres en condici\u00f3n de separaci\u00f3n o divorcio fue de 12 %, en hombres, de 7% y se menciona que la proporci\u00f3n de la poblaci\u00f3n casada o en uni\u00f3n libre, descendi\u00f3, mientras que, por otra parte, en temas de obesidad, los resultados muestran una tendencia al alza, tanto en hombres como en mujeres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n, el consumo de alcohol y tabaco prevalece m\u00e1s entre los hombres que entre las mujeres. El porcentaje de hombres de 53 a\u00f1os y m\u00e1s que consume tabaco descendi\u00f3 ligeramente, no obstante, el consumo de alcohol entre ellos aument\u00f3.<\/strong><\/p>\n\n\n\n En el asunto de conciliar el sue\u00f1o, del total de la poblaci\u00f3n de 53 a\u00f1os y m\u00e1s, cuatro de cada 10 personas declararon dificultad para conciliar el sue\u00f1o y se present\u00f3 un aumento tanto para las mujeres como para los hombres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sobre la salud mental entre los del Tost\u00f3n pa\u00b4lante, -dicen los resultados de la encuesta ENASEM, que- hay s\u00edntomas depresivos y pueden deberse, entre otras cuestiones, a los cambios f\u00edsicos y una negaci\u00f3n ante el envejecimiento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n En lo que respecta a la calidad de la memoria, tanto en mujeres como en hombres, se reporta una calidad m\u00e1s baja de la memoria conforme avanza la edad. Seg\u00fan sexo, la diferencia m\u00e1s pronunciada se present\u00f3 en el grupo de 53 a 59 a\u00f1os: 52% de las mujeres, calific\u00f3 su memoria como regular o mala, en comparaci\u00f3n con 41% de los hombres y dato adicional es que en los grupos de 60 a\u00f1os y m\u00e1s, 62% de mujeres y 56% de hombres respondieron que su memoria era mala o regular.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Estos y m\u00e1s datos, se pueden consultar en las 33 p\u00e1ginas que arroja la sexta edici\u00f3n de la Encuesta Nacional sobre Salud y Envejecimiento en M\u00e9xico ENASEM; y agregado al tema del envejecimiento, debemos decir que, seg\u00fan un reciente informe de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud OMS, en 2030, una de cada seis personas en el mundo, tendr\u00e1 60 a\u00f1os o m\u00e1s y en ese momento, el grupo de poblaci\u00f3n de 60 a\u00f1os o m\u00e1s habr\u00e1 subido de mil millones que eran en 2020, a mil 400 millones.<\/strong><\/p>\n\n\n\n En otro apartado, la OMS destaca que comprender el envejecimiento, desde un punto de vista biol\u00f3gico, es el resultado de la acumulaci\u00f3n de una gran variedad de da\u00f1os moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades f\u00edsicas y mentales, a un mayor riesgo de enfermedad y, en \u00faltima instancia, a la muerte; sin embargo, tambi\u00e9n la OMS menciona que m\u00e1s all\u00e1 de los cambios biol\u00f3gicos, el envejecimiento suele estar asociado a otras transiciones vitales, como la jubilaci\u00f3n, el fallecimiento de amigos y las parejas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Volviendo a M\u00e9xico, seg\u00fan la Encuesta Nacional de la Din\u00e1mica Demogr\u00e1fica ENADID, actualmente hay casi 130 millones de personas y de esas, 25.9 millones tienen 53 a\u00f1os y m\u00e1s, 45 % son hombres y 54 % mujeres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Entonces, ya enfilados y afrontando lo que implica hoy el Tost\u00f3n para 25.9 millones de personas, recuerdo que en la adolescencia devoraba el Mundo a pu\u00f1os y mi abuela melanc\u00f3lica sol\u00eda decirme: \u201cComo te veo me vi, como me ves, te ver\u00e1s\u201d, y yo, la ignoraba, no le cre\u00eda.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Hoy, le doy la raz\u00f3n a su nostalgia, acredito que mientras vivas, es imposible escapar de la condena biol\u00f3gica.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por ALEJANDRO C\u00c1RDENAS SAN ANTONIO \/ MASEUAL \u2022 A los del Tost\u00f3n, pa\u00b4lante, que son…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6381,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-6380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion"],"featured_image_urls":{"full":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones.jpg",1600,900,false],"thumbnail":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones-300x169.jpg",300,169,true],"medium_large":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones-768x432.jpg",640,360,true],"large":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones-1024x576.jpg",640,360,true],"1536x1536":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones-1536x864.jpg",1536,864,true],"2048x2048":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones.jpg",1600,900,false],"newsever-slider-full":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones-1280x845.jpg",1280,845,true],"newsever-featured":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones-1024x576.jpg",1024,576,true],"newsever-medium":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Toston-cincuentones-720x475.jpg",720,475,true]},"author_info":{"display_name":"Hugo Barberi Rico","author_link":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/author\/maseual\/"},"category_info":"Opini\u00f3n<\/a>","tag_info":"Opini\u00f3n","comment_count":"1","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6380"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6382,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6380\/revisions\/6382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6381"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}