{"id":9207,"date":"2025-09-16T19:32:53","date_gmt":"2025-09-16T19:32:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/?p=9207"},"modified":"2025-09-16T19:33:00","modified_gmt":"2025-09-16T19:33:00","slug":"la-senectud-rejuvenece-con-neuroplasticidad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/2025\/09\/16\/la-senectud-rejuvenece-con-neuroplasticidad\/","title":{"rendered":"LA SENECTUD REJUVENECE CON NEUROPLASTICIDAD"},"content":{"rendered":"\n<p>Por ALEJANDRO C\u00c1RDENAS SAN ANTONIO \/ MASEUAL<\/p>\n\n\n\n<p>Cuernavaca, Morelos, M\u00e9xico, 16 septiembre de 2025.- <strong>El tema del envejecimiento -una condena a la temporalidad biol\u00f3gica-, para el c\u00e9lebre orador, fil\u00f3sofo y pol\u00edtico romano, Marco Tulio Cicer\u00f3n, era un asunto de primer orden y -medio siglo antes de nuestra era-, \u00e9l dej\u00f3 un legado en una de sus obras literarias titulada: &#8220;De Senectute&#8221;, t\u00e9rmino latino que significa: \u201cLa ancianidad\u201d y que a la fecha, la ciencia confirma que en esa etapa, se puede volver a tener juventud de \u00e1nimo por medio de la neuroplasticidad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Marco Tulio Cicer\u00f3n, en el texto argumenta que la vejez no es una decadencia, sino una fase para cultivar el intelecto y la virtud y, esta visi\u00f3n, hoy encuentra eco en la ciencia moderna, que desmiente los mitos del declive cognitivo inevitable.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Investigaciones recientes, demuestran que la neuroplasticidad, permite a las personas mayores, aprender y adaptarse, siempre que mantengan actividades intelectuales como las que Cicer\u00f3n promov\u00eda: la lectura, el debate y la reflexi\u00f3n y estas pr\u00e1cticas, hoy respaldadas por la neurociencia, fomentan un envejecimiento activo que mejora la calidad de vida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>En una sociedad obsesionada con la juventud, donde las redes sociales exacerban el culto a la apariencia, la \u00e9tica afirma que la vejez representa una etapa de autoridad moral tal como se\u00f1alaba Cicer\u00f3n, quien no ignoraba las limitaciones f\u00edsicas, pero enfatizaba la resiliencia en esta etapa, anticipando los hallazgos de la psicolog\u00eda positiva que hoy vincula una actitud optimista con una mayor satisfacci\u00f3n en la tercera edad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>La obra de Marco Tulio Cicer\u00f3n, \u201cLa Senectud\u201d, resuena en nuestra comprensi\u00f3n contempor\u00e1nea, porque, es un di\u00e1logo ficticio donde Cat\u00f3n el Viejo -personaje central- defiende la vejez como una etapa de sabidur\u00eda y plenitud y sus argumentos son actuales porque en nuestro mundo, las ideas de Cicer\u00f3n ofrecen una perspectiva atemporal que dialoga con los desaf\u00edos y oportunidades del envejecimiento en este siglo XXI. Es decir: hoy la longevidad s\u00ed se logra redefinir por las din\u00e1micas sociales, cient\u00edficas, filos\u00f3ficas y \u00e9ticas,<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Desmenuzando el asunto: Cicer\u00f3n en su libro publicado 40 a\u00f1os antes de nuestra era, abogaba por aceptar la vejez como parte natural del ciclo vital y este principio reson\u00f3 en pensadores como Simone de Beauvoir, pareja de Jean Paul Sartre y quien analiz\u00f3 el envejecimiento desde una perspectiva existencial y apuntaba que la desdicha de los ancianos no deber\u00eda ser un signo de fracaso de la civilizaci\u00f3n contempor\u00e1nea y encaraba el asunto reafirmando que los ancianos tienen las mismas necesidades, los mismos derechos que los dem\u00e1s y que la vejez, no debe ser v\u00edctima de la marginaci\u00f3n ni la soledad y menos de la miseria.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>En M\u00e9xico, seg\u00fan el Consejo Nacional de Poblaci\u00f3n CONAPO y el Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda INEGI, las personas ancianas o adultas mayores se definen como aquellas que tienen 60 a\u00f1os y m\u00e1s y en el pa\u00eds, hay aproximadamente 17.1 millones de personas en ese rango, lo que representa el 12.8% de la poblaci\u00f3n total.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Desde una perspectiva social, el libro \u201cLa ancianidad\u201d exalta la importancia de la comunidad y el di\u00e1logo intergeneracional, un mensaje crucial en un mundo donde el edadismo persiste y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud OMS, en este a\u00f1o 2025, se\u00f1al\u00f3 que los estereotipos negativos sobre los mayores limitan su inclusi\u00f3n pese a su creciente contribuci\u00f3n econ\u00f3mica y cultural.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Un ejemplo claro donde s\u00ed hay inclusi\u00f3n, lo vemos en pa\u00edses como Jap\u00f3n o Alemania, los ancianos participan activamente en la fuerza laboral, encarnando la utilidad que Cicer\u00f3n atribu\u00eda a la experiencia. No obstante, desaf\u00edos \u00e9ticos como el acceso desigual a la atenci\u00f3n m\u00e9dica o la insuficiencia de sistemas de pensiones, revelan esas tensiones que el romano no pudo prever, pero que su defensa de la justicia social invita a abordar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cicer\u00f3n, con su vida marcada por el compromiso c\u00edvico y la tragedia personal al ser asesinado en al a\u00f1o 43 antes de nuestra era, nos leg\u00f3 en \u201cDe Senectute\u201d, -obra escrita en un momento de crisis personal y pol\u00edtico, tras la muerte de su hija y el ascenso de Julio C\u00e9sar-, una visi\u00f3n esperanzadora de la vejez y como se nota, ha trascendido los siglos y por la ciencia que hoy valida la plasticidad mental, se mantiene vigente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>No hay que olvidar, que hoy nos enfrentamos a los dilemas de un mundo en constante envejecimiento -y esta es una afirmaci\u00f3n-, pues hay una mayor esperanza de vida por las mejoras en los avances tecnol\u00f3gicos, pero, parad\u00f3jicamente, una menor tasa de natalidad, lo que resulta en un aumento de la proporci\u00f3n de personas mayores; seg\u00fan los datos actuales de la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas ONU, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud OMS y el Banco Mundial BM, confirman que esta tendencia es m\u00e1s pronunciada en pa\u00edses desarrollados y ya est\u00e1 emergiendo en los pa\u00edses en desarrollo, lo que significa que la neuroplasticidad, es la alternativa geri\u00e1trica viable para fomentar la juventud de \u00e1nimo en los que llegaron y, los que por ley de vida, caminamos a la ancianidad.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por ALEJANDRO C\u00c1RDENAS SAN ANTONIO \/ MASEUAL Cuernavaca, Morelos, M\u00e9xico, 16 septiembre de 2025.- El&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9208,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-9207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion"],"featured_image_urls":{"full":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient.jpg",860,575,false],"thumbnail":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient-300x201.jpg",300,201,true],"medium_large":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient-768x513.jpg",640,428,true],"large":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient.jpg",640,428,false],"1536x1536":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient.jpg",860,575,false],"2048x2048":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient.jpg",860,575,false],"newsever-slider-full":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient.jpg",860,575,false],"newsever-featured":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient.jpg",860,575,false],"newsever-medium":["http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Senectud-envejecimient-720x475.jpg",720,475,true]},"author_info":{"display_name":"Hugo Barberi Rico","author_link":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/author\/maseual\/"},"category_info":"<a href=\"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/category\/opinion\/\" rel=\"category tag\">Opini\u00f3n<\/a>","tag_info":"Opini\u00f3n","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9207"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9207\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9209,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9207\/revisions\/9209"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9208"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maseual.com.mx\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}